いつやってくるか分からないぎっくり腰にビクビクしている
- 椅子から立ち上がるときに痛みが出る
- 中腰になると痛むので、朝から顔もろくに洗えない
- 力仕事ができず、収入に影響が出るのではないかと不安だ
- すぐに改善すると思っていたが１週間経っても軽減しない
- 常に腰に爆弾を抱えている気がして無理な動きができない
『急性腰痛』ともいわれるぎっくり腰は、動けなくなるほどの急な強い痛みが特徴です。痛みが出ては引いてを繰り返し、特にこれといった規則性もなく発症するのがぎっくり腰の厄介な点です。
悪化すると急性ではなく慢性的なものになり、四六時中にわたって腰痛に苦しむことになります。
身体が資本、とはよく言われますがその身体を支えているのは腰です。腰の強さがなくなるともちろん力仕事はできなくなりますし、家事や育児も満足いくようにならないでしょう。特に、朝から腰に強い痛みを感じると1日の良いスタートが切れませんし、この状態で夜まで過ごすと考えると憂鬱になります。
ストレス増加につながることを考えると、ぎっくり腰は身体だけでなく精神的にもダメージを与えます。満足に動けず、出不精になってストレスを発散できず、精神疾患を発症してしまう方も珍しくありません。
まだ身体が動くうちに改善できるかどうかが、ぎっくり腰と向き合う上でのポイントとなってきます。
ぎっくり腰の解消はあらた鍼灸整骨院にお任せください
いつ起こるか分からないぎっくり腰の悩みに怯えながら生活するのは相当なストレスです。当院は、ただのマッサージやゆがみ矯正ではないため、痛みの根本から問題を解決し、発症リスクを下げることができます。
どこへ行くべきかまだ決まっていない方は四條畷のあらた鍼灸整骨院へお越しください。
多くの整骨院や整体院では、骨盤矯正や柔整マッサージなどをしても身体の表面のみの施術で終わってしまいます。そのため、通院した当日や次の日は調子が良くても、しばらくしてからまた同じ症状を繰り返してしまいます。
その点では、当院が提供する施術は、身体の奥深くまで浸透する効果的なものです。
当院の強みは、さまざまな手法を組み合わせることで、選択肢の幅を広くしている点です。整体で歪みを整え、その後の仕上げとして鍼灸や電気を使って効果を高めていきます。3方向からのアプローチで、施術で得られる効果がより確実なものになっていきます。
ぎっくり腰の原因について
ぎっくり腰の原因は、日々蓄積する全身疲労や痛みが自然に改善するという誤解、適切な動作や姿勢に関する知識の欠如などが多いです。
腰痛自体は突発的に起こりますが、その起こるまでの過程には蓄積されたものや明確な理由があるので、起こるべくして起こっているといえるでしょう。
中でも多いのが、日頃の動作や姿勢がぎっくり腰の引き金になっており、それを患者さま本人が気づいていないケースです。
姿勢や動作のクセというのは、意識したとしても簡単に改善できるものではありません。また、身体のメンテナンス方法やトレーニングも確立した知識がないと効果がなく、間違った方法でやると返って悪化することもあります。
ぎっくり腰になると、腰や骨盤回りだけでなく、全身の筋肉が緊張してしまう方が多いです。
筋肉が緊張して硬くなると、症状の改善が遅くなるだけでなく、関節の動きが悪くなるため、他の怪我も発症しやすくなります。また、ぎっくり腰の改善策として腰を温める方がいますが、返って逆効果なのでおすすめできません。
健康の第一歩は四條畷のあらた鍼灸整骨院から
ぎっくり腰の発症頻度を下げ、将来的には腰に不安のない身体作りをするために、あらた鍼灸整骨院はその第一歩をサポートいたします。当院はぎっくり腰患者さまに多くご利用いただいており、四條畷市で一番ぎっくり腰の患者さまと接している自負があります。
まだ病院や医療機関で検査をしていなくても、まず当院に来ていただいても大丈夫です。
いろいろなパターンのぎっくり腰を見てきたので、発症から改善までの過程は把握しており、ステージごとに合わせたアドバイスが可能です。
初回の施術から効果を期待できます。直後は目に見えた変化はありませんが、二日、三日と時間が経過していく中で動きが変わってきます。着実にステップを踏み、目標を目指しながら改善へと取り組めるのが当院を利用する上での利点です。
家でじっとしているのが好きな方は、そのままでいいと思いますが、ぎっくり腰のせいでやりたいことをあきらめている方は、一考の余地があります。当院の施術で、ぎっくり腰への恐怖感や発症率を劇的に軽減させることができます。行動の選択肢は多いに越したことはありません。自分がやりたいことを実現させるために、重い腰を上げ、改善に取り組んでみることをオススメします。
