五十肩でお悩みの方へ
諦めないで下さい！そして五十肩は絶対にほったらかしにしないで下さい！
こんなお悩みはありませんか？
- 洗濯物を干す時がつらい
- 高い所の物を取るのがつらい
- 頭を洗うのが辛い
- 下着やファスナーに手が届かない
- 肩がぶつかると痛みが走る
- 服を着る時がつらい
- マッサージしても痛みがとれない
一つでも当てはまることがある方もご安心下さい。
当院なら五十肩のお悩みを改善できます！
五十肩でこのような間違いをしていませんか？
「五十肩は1年から2年で自然に治る」
この言葉を信じて多くの方が五十肩をほったらかしにしています。
確かに1年から2年経てば痛みが無くなるケースは私も目にしてきましたが・・・。
しかし、別の問題が出てきます。
それは、「肩が動かない」という問題。
痛くて動かさずに我慢していると関節が固まって腕が挙がらない状態になります。
このようなことを避けるためにも早期に治療を開始することをお勧めします。
五十肩の原因は？
少し前まで五十肩は、その名の通り50歳代に多く次いで40歳代・60歳代でした。
しか昨今、臨床でよくみられるのが20歳代・30歳代の女性が「肩が挙がらない」と訴えて来院するケースです。
50歳代前後のの五十肩の特徴
この年代の五十肩は原因が不明のことが多いです。
しかし、五十肩というのは俗称で正式には「肩関節周囲炎」と言います。この肩関節周囲炎というのも細かく分類され、上腕二頭筋長頭腱炎や滑液包炎・腱板損傷などがあります。
原因不明と言いながらも細かくみていけば原因が特定できる場合があります。
20歳代・30歳代の五十肩の特徴
先ほども書かして頂いたように、この若い年代の「肩が挙がらない」と駆け込んでくる方が年々増えてきています。
この年代は「姿勢」が原因となっているケースが多いです。
事務仕事（パソコン）やスマホなど触る時間が長く、猫背・円背ストレートネックなどの姿勢不良が原因で肩が挙がらなくなっているケースがほとんどです。
どのような施術をしてるの？
五十肩の特徴として「肩甲骨の動きが悪い」という方がほとんどです。
また腕から手指にかけて筋肉が硬くなっている方、姿勢も改善していかないといけないケースもあります。この様な方でも肩甲骨は固くなっていることがほとんどです。
あらた鍼灸整骨院では、主に肩甲骨の動きを出していく施術を行います。
肩甲骨がスムーズに動くようになってくれば方も自然と挙がってくることが多いです。
五十肩の施術の目安
五十肩を改善するには一般的に一定の時間がかかります。
これは、肩関節は他の関節と比べ、動く範囲が大きいからです。
例えば、肘（ひじ）や膝は「曲げる・伸ばす」といったように主に2方向にしか動きませんが、肩関節は様々な方向に動かすことが可能で、他の関節と比べ筋肉や靱帯などが複雑に肩の動きに関与しているからです。
あらた鍼灸整骨院が得意としている五十肩。
〇比較的短期間で可能な五十肩
- 痛みが伴いながらも肩は動く
- 手を添えてあげると肩は動く
- 動かしていくと肩がスムーズに動き出す
- ある方向だけ動かない
- 手を挙げきった時に痛みが伴う
- 肩を90度以上上げる時に痛みがでる（個人差はあります） など
〇当院では難しいまたは時間を要す五十肩
- 痛くて寝ることができない。
- 動かしてなくても肩が痛い
- 肩が全く動かない
- 骨折後に肩が動かなくなった
- 脳疾患による肩の動きの制限
- 急性期（肩に炎症が伴っている場合） など
あらた鍼灸整骨院では五十肩の施術に自信があります。少しでも迷われている方は、ご相談下さい！